วิธีทำอาหารเพื่อสุขภาพ สลัดโรลกุ้ง

วิธีทำอาหารเพื่อสุขภาพ สลัดโรลกุ้ง

อาหารเพื่อสุขภาพ สลัดโรลกุ้ง

ส่วนผสม น้ำจิ้ม

• พริก
• กระเทียม/รากผักชี
• น้ำตาลปี๊บ/เกลือ
• น้ำมะนาว
• ถั่วตัด

วิธีทำ น้ำจิ้ม

1.นำ พริก/กระเทียม/รากผักชี/น้ำตาลปี๊บ/เกลือ บาคาร่า โขลกให้เข้ากันใส่ถั่วตัดแล้วโขลกให้ละเอียด
2.ใส่น้ำมะนาว คนให้เข้ากัน

ส่วนผสม :สลัดโรล
1.แผ่นเปาะเปี๊ยะเวียดนาม
2.ผักสลัดตามชอบ /แตงกวาญี่ปุ่น
3.กุ้งลวก

วิธีทำ สลัดโรล
1.นำแผ่นเปาะเปี๊ยะมาแช่น้ำ ประมาณ8วินาที
2.วางลงบนเขียง ใส่ผัก กุ้ง แตงกวา แล้วม้วนให้แน่น
3.จัดใส่จาน กินพร้อมน้ำจิ้มซีฟูดส์ที่เตรียมไว้ อร่อยแน่นอนจ้า


ขอขอบคุณแหล่งที่มา : Maekwansri : facebook